わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を！

30代主婦のAさんの談によりますと、

Aさんの場合、加圧をやって変わったことというと、

朝、布団で目覚めてから起き上がるときに、

手を使わずに、サクッと腹筋だけで起き上がることができる。

ということだそうです（笑）

その他のメンバーさんはどうでしょうか。今後聞いてみてまた報告させて頂きます(^^♪

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