わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-07-09

よく新規でお申込みされる方で、

「私に加圧トレーニングできるかしら、、、体力ないし、、腹筋も腕立ても一回もできないです。。。学生時代にちょっと部活で運動していた程度でそれからは仕事の通勤くらいしか運動らしい運動はしていないんです。。。。」

といった類のお問合せを頂きます。

でも、体は引き締めていかないと という崇高な想いはあるわけですが、確かに不安ですよね。

でも、ここ春日部店では、むしろそのような方を

大大大、、、募集です。

腹筋が一回もできない方、是非ぜひ一度いらして下さいませ(笑)

トレーニングしたからといってすぐにはできるようにはなりませんが、本当に少しづつこなせて行けるようになります。

そしてできるようになってくると、自信がついてきます。

そうこうしているうちに、何となくお腹周りが締まってくる感じです。

同じことが、脚や腕のトレーニングにも言えます。

もともとスポーツできる方よりも、もう何もできない、、、という方を応援したいと思っていますので、是非迷われている方は勇気の一歩を踏み出してくださいませ(笑)

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