わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-07-08

今年初頭に体育大学出身の20代女子さんが通われていて、

過去マックスの運動神経でした。

もうこういう方はそうそう現れないだろうなぁとおもいつつ、

今日の同じく20代女子のAさん。

特に何かのスポーツをやっていたということもないということなのですが、この方も凄くからだが動きましてタフさ爆発です(笑)

一回私がこれをやりましょう、と見本をお見せするのですが、

「無理~、それは無理でしょう、、、( ̄ー ̄)ニヤリ」と、ニヤニヤと反発されます。

ですが、実際やってもらうと、意外にあっさりこなしてしまうのです。

メンタルがちょっと弱いのかな??という節もありますが、

今後どんどん体が引き締まっていくであろうと思われます。

また報告させて頂きます(^^♪

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