わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-06-13

職場が引っ越しでてんてこ舞いで、疲労度マックス状態でトレーニングに来た50代女子Aさん。

そんなわけで、本日は20分程度で、トレーニングを終わらせて、

ストレッチでじっくり伸ばさせて頂きました。

そんな日もありますが、頑張ってトレーニングに来て頂けてよかったです。

あすからも仕事に、趣味の域を超えているバレーボールに頑張って下さい('ω')ノ

いつもありがとうございます。

加圧トレーニングKスペース春日部店

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