わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-06-07

41歳男子Aさん。

2カ月前から加圧トレーニングを開始しました。

その時の体内年齢が46歳(汗)、、、、

そして本日の測定で、

なんと、

36歳!!!

体重も体脂肪もがっつり落ちて、

筋肉量がガッツリついてきました。

なによりも、万年悩まされている腰痛がいくらか気にならなくなってきている模様です。

「あと、一カ月続けたら、どうなりますか?」

と、聞かれましたが、、正直わかりません(笑)

目標は、、、
最低、嫁さんもらうまで、太らない!ということで提案したら、苦笑いしていました(笑)

ご本人やる気満々です。

またご報告します。

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