わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-06-02

50代男子のAさん。

トレーニング内容がもはや、50代のものではなく、

20代、30代でも倒れてしまいそうなハードな感じです。

終わった後のプロテインはいつも両手飲みで(手がプルプルしているため)笑えてしまいます(笑)

当店でもベンチプレスナンバーワンの力持ち、かつ、

来月には毎年恒例の、自転車で水戸、大洗まで120キロの旅行を敢行します(汗)

今日は停滞期か、お疲れなのか、ベンチプレスの記録更新はなりませんでしたが、
まだまだ伸びていきそうです。

そんなAさん。とても輝いて見えます。

今後も応援させて頂きます。

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