わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-05-04

今年富士山登頂を目標としている50代女子Aさん。

一昨日、練習を兼ねて筑波山へ登るも、

「膝が笑ってしまって、、、本日のトレーニングキャンセル、、、」

というメールが届いておりました('ω')

そして、やはり同日に川苔山というところに登ってきた40代女子Bさんも

今日はトレーニングする前から筋肉痛とのことでした(笑)

みなさんそれぞれに頑張っているんですね。

今後も応援させて下さいませ(^^♪

本日もありがとうございました。

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