わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-03-31

ダイエットモニター

の、20代女子Aさん。

トレーニング期間、およびご自身の結婚式までに残り一カ月となりました。

そして、本日目標体重に達しました。

これまでの努力の甲斐あって現在、45kgと約5キロの減量ということになります。

最終測定基準は四月末となりますので、あとはひたすらキープすることになります。

毎回トレーニングに来られる時は、お腹減りまくりオーラ全開でして、

本日は、アイスクリームが食べたいと連発されながらのトレーニングでした(笑)

結婚式が終わったら好きなものたらふく食べる!と言っています(;^ω^)

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