わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

STAFF BLOG/2019-01-28

ヤケ酒でトレーニングボロボロ(汗)

昨日の、嵐の活動休止発表に、嵐ファン女子がヤケ酒??

だったようで、本日のトレーニングはボロボロでした( ゚Д゚)

たまたま今日のこの方だったからかもしれませんが、場合によっては他にも同じようなメンバーさんはいたのかもしれませんね(笑)

体重体脂肪ともに大幅な変動はなかったのでひとまず安心しました。

次回からまた元気にいきましょう!

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