STAFF BLOG/2019-01-22

2年ぶり？の復活

男子Aさん。2年ぶりにご来店でした。

以前はフルマラソンに耐えるだけの体力をということで加圧トレーニングに取り組んでおりましたが、

今回はズバリ、筋力アップ。上半身、下半身、体幹。特に上半身をがっつりいい体にすることが目的とのことです。

ですが、今日は本当に久しぶりということもあり、大変きつそうでした(;^_^A

パンプアップした自分の腕をみて、こんなにパンパンになるまで自分じゃおいこめないですよ～！とのこと。

そして終盤では、「さ、そろそろ終わりということにしましょうか」と、、ご本人。

いやいや、まだ３０分経ってませんよ～。あと５分頑張って下さい（笑）

という会話のなか、とにかく頑張って下さいました。

プロテインも飲み、本気モードです!(^^)!

次回もまたハードに筋力アップしていきましょう！

いつもありがとうございます。