わずかな時間の加圧トレーニングで、ダイエット、筋力アップ、怪我・病後の回復を!

10年6月

近日予約状況 表示の件

お気づきかと思いますが、近日予約状況の表示内容を、携帯サイトにリンクさせて、表示を一本化させました。

これにより、できる限り、リアルに掲載できるようにしましたので、見づらい部分もあると思いますが、ご理解の程、お願い申し上げます。

トレーナーの件

最近、松本トレーナーが人気が出てきているようです。もし、松本トレーナーから、トレーニング指導を受けたい方は、遠慮なく、その旨メールでご一報下さい。
追って、松本トレーナーの連絡先をお教えしますので、直接日時のやり取りをして下さい。

タオルと水分ご持参のお願い

トレーニングには、タオルと水分をご持参下さい。
特にこれからの季節は、汗をかくと思いますので、水分補給はしっかりとして下さい。

それと、タオルですが、汗拭きというだけの意味ではなく、
ベンチ台など、多数の方が使うため、タオルを頭や顔に敷いてお使い頂くと、衛生面でも気持ちよく使えると思いますので、是非、ご協力をお願い致します。

遅刻について

トレーニングは5分前には、いらして頂き、着替える時間を除き、30分まるまるでトレーニング時間にあてることを基本としております。ですので、遅れてしまうと、その方の予定していたトレーニング内容の全てを消化しきれなくなってしまいます。

少しでも効果を上げて頂きたく思っておりますので、どうぞ、時間には余裕をもっていらして頂ければ幸いです。

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