２人目挑戦者 春日部店 Ｍさん
トレーニングスタート時 ９０日後
減量キャンペーン
二人目の挑戦者は、春日部店のＭさん（４０歳）
モニター期間終了しました！
★トレーニング期間★
２０１３年５月１２日（日）～ ９０日間
★目標★
①体重 ５０kg未満にすること
②体脂肪率 ２４％台にすること
★パーソナルデータ★
身長 １６１ｃｍ
体重 ５５．４ｋｇ ⇒５１．３ｋｇ
ＢＭＩ ２１．４ ⇒１９．８
骨格筋率 ２７．８％ ⇒２９．３％
体脂肪 ２５．７％ ⇒２１．８％
基礎代謝 １２２１ｋｃａｌ ⇒１１７０ｋｃａｌ
体内年齢 ３８歳 ⇒３２歳
※春日部体重計データ
Ｍさん！
残念ながら、目標は未達成に終わってしまいましたが、体年齢が６歳も若返りました♪
画像でもわかるように、姿勢が良くなりましたし、腹筋もしっかりと輪郭が出てきましたね。
素晴らしいです！！
８月末には世界遺産の富士山登頂、９月にはマラソン大会というイベントが待っています。
今回のモニターで実施したことを生かして次の目標に向かって頑張っていきましょう！
お疲れ様でした★ミ
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